COLÁGENO HIDROLISADO EM CÁPSULA
O colágeno hidrolisado em cápsula é um suplemento muito eficaz para auxiliar na reparação, cuidados e aparência da pele.
Além disso, ajuda o corpo a repor esta proteína, porque mesmo o organismo a produzindo de forma natural, com o passar da idade, essa produção começa a diminuir, provocando alguns efeitos na pele como o ressecamento e o aparecimento de rugas e linhas de expressão.
O uso constante do colágeno hidrolisado contribui para amenizar esses efeitos e atribui outros benefícios que promovem a saúde e o bom funcionamento da pele.
O QUE É COLÁGENO HIDROLISADO?
O colágeno é uma proteína formada por 27 isoformas que estão localizadas e presentes nos tecidos conjuntivos ao longo do corpo humano, sendo encontrado em maior concentração nos ossos, tendões, cartilagem, veias, pele, dentes e nos músculos, tendo a ação fundamental em gerar firmeza e elasticidade na pele.
O colágeno hidrolisado é uma fonte rica em aminoácidos hidroxiprolina, prolina e glicina, sendo que a hidroxiprolina é um componente único desse tipo de produto, distinguindo-se de outras proteínas. Além disso, a sua produção é diferente de outros tipos de colágeno, porque para cada tipo de proteína existem processos diferentes que envolvem a escolha da matéria-prima, meio de extração, tempo e temperatura.
Dessa forma, o colágeno hidrolisado proporciona vantagens para nutrição da pele, porque os aminoácidos presentes no produto conseguem assegurar um grande nível de prolina e glicina no corpo, promovendo resultados melhores na regeneração das cartilagens e, também, dando estabilidade para elas. O produto também possui ações antioxidantes e anti-hipertensiva.
O colágeno hidrolisado em pó e o em cápsulas têm as mesmas propriedades e trazem benefícios à saúde da pele, devido serem produzidos pelo mesmo processo de reação de hidrólise na qual combina peptídeos de colágeno para sua produção.
PARA QUE SERVE O COLÁGENO HIDROLISADO?
Incorporar o colágeno hidrolisado na dieta pode trazer algumas vantagens, como a hidratação, elasticidade e firmeza da pele, auxiliando na redução do envelhecimento.
Sua ação rápida no organismo se deve por sua boa disponibilidade e sua fácil absorção. Segundo estudo publicado na Revista Perspectiva, quando a proteína é absorvida pelo organismo é identificado pelos seus peptídeos constituintes.
O colágeno hidrolisado é um produto que também pode ajudar na integridade estrutural dos tecidos, sendo um forte aliado para manter os músculos saudáveis, ajudando no treino de atletas e praticantes de exercícios físicos, principalmente na prática de musculação, devido sua ação de proteger as articulações dos músculos.
O colágeno é uma substância que é produzida pelo próprio corpo, no entanto, essa produção vai diminuindo com o passar do tempo e o colágeno hidrolisado ajuda a repor essa proteína tão importante.
BENEFÍCIOS DO COLÁGENO HIDROLISADO
Os benefícios proporcionados pelo colágeno hidrolisado alcançam tanto o âmbito das academias e dos atletas, quanto aos não praticantes de exercícios físicos. Dessa forma, o produto consegue auxiliar em várias áreas,
- AUXILIA NA PREVENÇÃO DO ENVELHECIMENTO
- AUXILIA NA PRESERVAÇÃO DAS ARTICULAÇÕES
- AJUDA A TRAZER FIRMEZA PARA PELE
- AJUDA NO PROCESSO DE CICATRIZAÇÃO DA PELE
- PROMOVE SAÚDE PARA UNHAS E CABELOS
- PROMOVE A HIDRATAÇÃO E ELASTICIDADE DA PELE
- PROMOVE A PRESERVAÇÃO DOS MÚSCULOS NA PRÁTICA DE HIPERTROFIA
COMO CONSUMIR O COLÁGENO HIDROLISADO?
Antes de consumir o colágeno hidrolisado, o ideal é consultar um nutricionista que irá fazer uma avaliação e um planejamento nutricional dentro dos seus hábitos alimentares, inserindo o colágeno conforme suas deficiências, idade e objetivos.
É válido ressaltar que cada pessoa possui necessidades diferentes e, consequentemente, precisam de nutrientes distintos para manter o equilíbrio do metabolismo do corpo. No catálogo da Growth Supplements você encontra esse e outros tipos de colágenos, como o colágeno verisol e o colágeno tipo 2, que asseguram seus benefícios com alta eficácia, qualidade e garantindo segurança à saúde, devido todos os produtos serem de excelente procedência.
QUANDO CONSUMIR COLÁGENO HIDROLISADO?
O consumo da suplementação de colágeno hidrolisado pode ser em qualquer momento do dia, desde que esteja de acordo com seu planejamento nutricional e alinhado com sua alimentação. Dessa forma, os benefícios do produto serão mais efetivos ao organismo.
QUAL É A QUANTIDADE DIÁRIA INDICADA PARA CONSUMO?
O consumo diário da suplementação de colágeno hidrolisado recomendado é de 2,5 a 5 gramas ou 4 cápsulas por dia, mas essa quantidade pode variar conforme sua necessidade. Por isso, é muito importante buscar auxílio profissional para consumir o produto de forma correta.
PARA QUEM É INDICADO O COLÁGENO HIDROLISADO?
O colágeno hidrolisado é considerado muito seguro, deste modo, podendo ser indicado para qualquer pessoa, de qualquer faixa etária, que foque no bem-estar e saúde da pele, articulações e tecidos do corpo.
COLÁGENO HIDROLISADO PODE SER CONSUMIDO COM ALGUMA MEDICAÇÃO?
Em toda a literatura, não existem comprovações de que o consumo do colágeno junto com medicações regulares, provocam algum efeito adverso à saúde. Apesar disso, toda pessoa que estiver em uso de medicação deve consultar o profissional responsável pelo tratamento sobre a possibilidade de inclusão deste item na dieta.
COLÁGENO HIDROLISADO PODE SER CONSUMIDO COM OUTROS SUPLEMENTOS?
Não existem restrições no uso em conjunto do colágeno hidrolisado e suplementos. Dessa forma, o produto pode ajudar a potencializar os benefícios já existentes em qualquer suplementação, seja para colaborar na melhora do desenvolvimento na execução de exercícios físicos, favorecendo o aumento de massa muscular ou para ajudar no emagrecimento.
Mas antes de fazer qualquer combinação, consulte um nutricionista para orientações adequada dos produtos, assim, garantirá mais saúde e bem-estar.
PODE TOMAR COLÁGENO HIDROLISADO QUANDO NÃO TEM TREINO?
O colágeno hidrolisado por ser consumido todos os dias, mesmo sem ter treino, devido seus benefícios serem visíveis a partir do seu uso contínuo, sem interrupções.
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